MINETKA jak robić, żeby dobrze JEJ zrobić

Pieszczenie kobiety ustami to niewątpliwie bardzo intymny i wyrażający pełną akceptację rodzaj aktywności seksualnej. Język i usta są miękkie i delikatne, dlatego dotykanie nimi łechtaczki jest znacznie bardziej subtelne i delikatniejsze niż palcami. Minetka, zwana też cunnilingus (z łac. cunnus – „srom” oraz lingo – „lizać”), to potoczne określenie na stymulowanie kobiecych narządów płciowych za pomocą ust i języka. Można przyjąć, że cunnilingus to kobiecy odpowiednik fellatio, czyli (również potocznie) robienia loda. Wiele kobiet wprost przepada za minetką i trudno się dziwić, gdyż stymulacja najbardziej wrażliwych obszarów ciała prowadzi wprost do orgazmu. Wydawałoby się, że robienie kobiecie dobrze ustami to sprawa prosta i wszystkim dobrze znana (zwłaszcza mężczyznom), a jednak nie do końca tak jest. Nie wystarczy bowiem wepchnąć język pomiędzy uda kobiety, by sprawić jej przyjemność. Poznaj nasze wskazówki, dzięki którym sprawianie kobiecie rozkoszy ustami nie będzie miało przed Tobą tajemnic.

Krótka powtórka z kobiecej anatomii – jak dobrze zrobić minetkę?

Chcesz zrobić kobiecie niezapomnianą minetkę? Przypomnij sobie podstawy anatomii. Ustami i językiem możesz pieścić cały srom, tzn. wzgórek łonowy, wargi sromowe większe i mniejsze, łechtaczkę i przedsionek pochwy. Łechtaczka to wyraźnie wyczuwalny, mały guziczek w górnym zbiegu warg sromowych mniejszych. Jeśli nie wiesz, czy dobrze trafiłeś, poproś partnerkę, aby dała Ci znać, gdy Twoje usta trafią w najczulszy punkt. Obserwuj też jej reakcje: westchnienia i jęki rozkoszy to znak, że robisz to dobrze. Między łechtaczką a wejściem do pochwy umiejscowiona jest cewka moczowa. Oczywiście po odpowiednim przygotowaniu warto skupić się na samej łechtaczce i okolicy wejścia do pochwy.

Jak dobrze zrobić minetkę? – podpowiadamy krok po kroku

Zaspokajanie kobiety ustami może wydawać się skomplikowane, dlatego przygotowaliśmy kilka konkretnych wskazówek. Kieruj się nimi, a zrobisz jej najlepszą minetkę w życiu!
Nie spiesz się. Minetka to nie wyścigi. Daj kobiecie tyle czasu i uwagi, by faktycznie doszła na szczyt. Nie wpychaj od razu języka w krocze. Kobiety zazwyczaj potrzebują klimatu, delikatności i stopniowego intensyfikowania dotyku. Zacznij pieścić, głaskać i lizać całe ciało, kierując się ku udom. Ich wewnętrzna strona to wyjątkowo wrażliwa strefa erogenna, więc poświęć im dłuższą chwilę. Potem przejdź do delikatnego lizania całego sromu i wreszcie skup się na łechtaczce.

Pamiętaj o nawilżeniu

Pieszczoty cipki na sucho mogą być po prostu bolesne. Dlatego robiąc minetkę, zadbaj o dobry poślizg, a jeśli brakuje Ci śliny, użyj sprayu zwiększającego jej ilość albo lubrykantu.
Przyjmij wygodną pozycję. Powinna Ci ona pozwolić na swobodny dostęp do krocza kobiety i jednocześnie być na tyle wygodna, by nie zdrętwiał Ci kark. Robienie dobrze ustami może trwać dłuższą chwilę, miej to na uwadze, zabierając się do sprawy.

Obserwuj i reaguj na jej komunikaty

Reakcje partnerki powiedzą Ci wiele o tym, czy rzeczywiście sprawiasz jej przyjemność. Jęki rozkoszy, wicie się pod Twoim dotykiem, przyciskanie Twojej głowy do krocza to wyraźne znaki, że podoba jej się to, co robisz. Jeśli natomiast ucieka ciałem na boki, wydaje jęki przypominające reakcję na ból lub odpycha Twoją głowę – zmień sposób stymulacji.

Zadbaj o różnorodność bodźców

Rodzaj ruchów języka i warg oraz ogólna technika wykonywania minetki są bardzo ważne. Co prawda ile kobiet, tyle preferencji, ale możesz przecież w trakcie pytać partnerkę, co lubi i czy to, co akurat robisz, sprawia jej przyjemność. Bądź kreatywny, nie ograniczaj się tylko do lizania. Zasysaj delikatnie łechtaczkę, podgryzaj, pocieraj, zataczaj kółeczka językiem, liż z góry na dół i odwrotnie, wsuwaj język do przedsionka pochwy. Robienie dobrze ustami to sztuka dobrania odpowiedniej metody. Obserwuj, który rodzaj dotyku najbardziej się jej podoba. Możesz dołączyć też palce i zataczać nimi małe kółeczka u wejścia do pochwy, wsuwając je i wysuwając. Taka podwójna stymulacja jest szalenie podniecająca. Kiedy złapiesz rytm, postaraj się pozostać w nim chwilę dłużej. Rytmiczne i jednostajne ruchy warg i języka to klucz do orgazmu.

Kobiece wskazówki podczas robienia minetki — porady dla Pań

Kobiety w większości uwielbiają stymulację językiem i ustami, ale równie wiele z nich ma obawy dotyczące tego rodzaju pieszczot. Martwią się swoim zapachem, smakiem, owłosieniem. Zupełnie niepotrzebnie. Zazwyczaj naturalny zapach zdrowej kobiecej waginy jest dla mężczyzn bardzo podniecający i nie ma się czego wstydzić. Owłosienie łonowe jest sprawą indywidualną i tylko od Ciebie zależy, czy zechcesz je usunąć. Jeśli wstydzisz się swojego zapachu i smaku, a myśli o tym nie pozwalają Ci się odprężyć, możesz zaproponować smakowy żel wibrujący jadalny do seksu oralnego lub wibrujący błyszczyk Candy. Kropelka na szczycie wzgórka łonowego doda pieszczotom oralnym dodatkowego smaczku. Nie wahaj się podpowiadać, mówić głośno co lubisz i nakierować głowę drugiej osoby tam, gdzie trzeba. To Ty wiesz dokładnie, jaki rodzaj dotyku sprawia Ci największą przyjemność, śmiało więc udzielaj wskazówek i jasno komunikuj swoje potrzeby. Wyraźne wskazówki: troszkę niżej, zwolnij, włóż we mnie palce, teraz możesz przyspieszyć — są na wagę złota!

Zostań mistrzem robienia dobrze ustami

Możesz nauczyć się robić perfekcyjną minetkę, a już sam trening dostarczy Wam rozkosznych chwil. Idealna minetka jest wynikiem znajomości ciała i potrzeb kobiety, obserwacji oraz dobrej komunikacji. Nie bój się więc pytać, sprawdzać i próbować. Możesz wykorzystać ulubione gadżety erotyczne Twojej partnerki i dodatkowo stymulować nimi srom i jego okolice. Pamiętaj, że nie ma jednego, sprawdzonego schematu na zrobienie fantastycznej minetki, musisz wypracować go sobie sam. Za to potem czekają Was nieziemskie chwile przyjemności. Warto również wypróbować akcesoria dla par.

Akademia Par L’amour

Wiedza z zakresu edukacji seksualnej może poprawić jakość Twojego życia erotycznego. Akademia Par L’amour, to nasz regularny cykl, który możesz śledzić co poniedziałek wieczorem na naszym Instagramie @parlamour_warsaw. Rozwinięcie gorących tematów znajdziesz na blogu par l’amour, gdzie publikujemy treści blokowane przez Instagram a także dużo merytorycznej wiedzy, konsultowanej z najlepszymi lekarzami.